כל הפוסטים בתזונה
מאכלים מומלצים לאישה בהריון
בתקופת ההיריון עובר גוף האישה שינויים מהותיים. ההורמונים משפיעים, הגוף מעלה במשקל כי הוא צריך לתמוך בעובר. יש פה שילוב
איך שומרים על תזונת הילדים בחגים
עדין לא הספקנו להיכנס לשגרת ימי החול מאז הסתיים החופש הגדול, וכבר מתחילה תקופה נוספת של יציאה משגרה – תקופת
אתגר החופש הגדול: כיצד לשמור על הרגלי אכילה בריאים ולמנוע השמנה בילדים
החופש הגדול הוא הזדמנות פז לבילויים משפחתיים. הורים לילדים עם עודף משקל יכולים לחוש חרדה ודאגה לכך שילדיהם יוסיפו על
תהליך הכנסת האוכל הבריא לבתי הספר בארץ יוצא לדרך
בהתאם לחוזר מנכ"ל לתזונה בריאה ונכונה במוסדות חינוך, המורה על הוצאת מזון מטוגן, חטיפים, ממתקים ושתייה ממותקת מתפריטם של התלמידים,